最近大好きな食材😍

こんばんは!まひるです☀(挨拶と名前が矛盾してる・・・)

突然ですが最近、ネバネバした食べ物にハマっています❗

オクラ、納豆、山芋、メカブなめこ などなど。

 

元々好きというのもありますが、なんとこれらを食べることで、

腸内環境を整えたり、美肌効果があったり、女性に嬉しい効果が

たくさんあるようなのです😍

もちろんダイエット効果も✨✨

 

ここ数年で体重がガッツリ上がり、お腹周りの浮き輪(脂肪)のせいで、

「もしかして妊娠してる?」なんてショックなことまで言われ・・・💦

『これはただの脂肪じゃ!!』なんて思いながら苦笑いしたり。

 

ようやく重い腰を上げて、食生活の改善と少しですが運動を開始しました❗

モデルのような体型なんて贅沢は言わないので、せめて健康な体型に

戻りたいです。

 

というわけで、今ハマっている食べ方をご紹介したいと思います✨

 

🎀オクラ山芋みそ汁

オクラは良く洗ってヘタ等を切り取り好きなサイズに切ります。

山芋も皮をむいて、好きな大きさに切ります。

味噌を溶かす前のタイミングで鍋に投入します。

ひと煮立ちさせてから味噌を溶いて完成です\(^o^)/

※インスタントみそ汁の場合は、ゆがいて切ったオクラを入れます♡

 

お汁を飲むときの、ドロッとオクラが流れてくる感じがたまらんです笑

ネバネバが好きな方にはおすすめです☆

 

🎀オクラ山芋と梅コンブ和え

オクラをゆがいて、ヘタ等を切り取り好きなサイズに切ります。

山芋も皮をむいて、好きな大きさに切ります。

梅の種を取り、包丁で小さく刻みます。

上の3つと塩昆布を混ぜたら完成です💖

 

塩昆布のほどよい塩味と、梅の酸味がホントに美味しいです💕

今度キュウリも入れてみようかと思ってます!

 

私のオススメは”くらこん”の【塩こん部長】です🌟🌟

store.shopping.yahoo.co.jp

 

最近は上記の2品とキャベツの千切りを晩御飯に食べてます。

分量はかなり適当なのでお好みでお願いします💖

 

もしかして食べ過ぎ・・・?な気もしますが、

好きなものを食べている上に運動を頑張っているので良しとしましょう。

日がずいぶんあいてしまいました🐢

こんにちは、まひるです。

初ブログからずいぶん日があいてしまいました・・・。

強制されて書くようなものではないですが、

飽きっぽいというか、気分屋なところは直したいところです💦笑

 

さてさて、最近今更ながらドラクエ8をしています🌟

iPhoneのアプリ版です!

これにハマりすぎてブログがおろそかになったと言い訳を・・・。

それにしても11まで出ている中、ホントに今更ですよね。笑

 

操作性がどうなのだろう・・・とレビューとにらめっこして悩みましたが、

とうとう買ってしまいました。

アプリとしては少々お高いですが、いつでも出来て良いですね😍

ドラクエシリーズは小さい時から好き(なんと、私がお腹にいる時、

陣痛ギリギリまで両親がゲームをプレイしていたとのこと!笑)ですが、

実は1・2・8が未プレイなのです。

なのでとても楽しみにしつつ始めました✨

 

play.google.com

 

🎀感想

なんといっても慣れるまでは操作が難しい・・・。

まあ、これは携帯アプリなので難しいとわかっていて買ったのですが、

最初はうまく前に進めず、イライラすることもありました。

でもそれを上回るワクワク感で、なんとか乗り切りました!笑

今までのシリーズと違い、フィールドが広くオープンな感じが新鮮でいいです☆

そして主人公はイケメン!かわいい!💖 ←重要です!

まだまだ序盤ですが、これからの展開が楽しみです。

 

また感想書きます😍今日はとりあえずここまでで✨

最後にキレイな水面を背景にイケメン主人公をパシャリ💕

 

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はじめまして🌟

🔰ごあいさつ

はじめまして、 まひる と申します✨

からしてみたかったブログを始めてみました!

日々のできごと、趣味のことをのんびり書こうと思います。

どうぞよろしくお願いします😘

 

まず今日は趣味について簡単に書こうと思います。

 

🎀ゲーム

子どもの時からゲームが好きで、特に好きなゲームは、

ドラクエゼルダ、聖剣、MOTHERシリーズ です💖

最近はおすすめされて、UNDERTALEというゲームをしましたが、

MOTHER好きな私には最高のゲームでした・・・!

ほっこりする優しいゲームがしたい方にはおすすめします✨

★公式サイト:https://undertale.jp/

 

🎀ものづくり

小さいころからものを作るのが好きで、授業で習った裁縫や図工を活かして

家でカバンやら粘土の何かを作ってよく遊んでいたことが影響して、

今でも自分用にネイルチップを作ったり小物作りをして楽しんでいます💖

なので、ハンドメイドのサイトをのぞくのも好きです。

あと、絵や小説を書くのも好きです★

 

🎀実家のペットたち

ワンちゃんとニャンコが1匹ずついます!

たまに実家に帰った時はモフモフして癒されてます。

どうぶつは癒されますよね・・・💖

将来家族が出来たら、絶対飼いたいです☆

 

まだまだ好きなものはたくさんありますが、この辺にしておいて、

おいおい語っていけたらなと思います(^▽^)✨